Muchas cosas que tenemos en nuestra cocina nos pueden servir para hacer una mascarilla y mejorar la apariencia de nuestra piel.
Algunos ejemplos muy interesantes:
- miel (de abeja y no las procesadas que contienen derivados del maiz / JMAF), antibiótico natural
- yogurt, por la acidez que contiene es beneficiosa para la piel y leche para aligerar las mezclas.
- jugo de limón
- frutas pisadas como bananas, paltas (ricas en aceites naturales) o rodajas de pepinos (descongestivos e hidratante) gel de aloe vera
- avena (no apto para celíacos), que es calmante y levemente exfoliante
- aceite de coco u oliva
- bicarbonato de sodio, azúcar
- gelatina animal (no apto para veganos / vegetarianos) o agar agar (vegetal)
- té de hierbas (manzanilla, malva, tilo), verde, cada uno con sus características y beneficios
- especias varias: cúrcuma (antibiótico), canela, etc.
Entonces, la idea es aprovechar todos los beneficios de los productos naturales y luego de 15/20 minutos retirar lavando con agua a temperatura natural. Nunca dejar más de este lapso de tiempo.
Por ejemplo: una receta de la abuela es la de mezclar una cucharada de azúcar con unas gotas de limón y aceite de oliva para hacer un exfoliante / hidratante para manos. En caso de sentir la cara caliente, podemos hacer un té de hierbas calmante y pasarlo a un envase con rociador y mantener en heladera hasta dos días para rociar la cara. El aceite de coco se puede aplicar directamente sobre la piel y es un ultra humectante!
Si te interesan estos temas, podemos hacer prácticas! Buen fin de semana!
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